Dario Beloli

Ciao! Mi presento sono Dario Beloli e lavoro come personal trainer da 10 anni a Bergamo e nella sua provincia.

Lavoro in palestra ma anche fuori, a domicilio o all’aperto, venendo incontro alle esigenze del cliente. Specializzato in fitness e bodybuilding, qualsiasi sia il tuo obiettivo potrò sicuramente aiutarti nel suo raggiungimento. È una sfida!

Ho esperienza nel mondo delle gare come Man physique in IFBB, percorso che mi ha aiutato molto a crescere non solo fisicamente, ma anche mentalmente e soprattutto lavorativamente.

Come lavoro?
Alleno persone sia con sedute di personal training (in palestra, a domicilio o all’aperto) che con protocolli di allenamento completi e personalizzati, pur non frequentando la palestra dove lavoro, seguendo il piano che ti farò potrai allenarti nella palestra più vicina a te o in quella che già frequenti.

Dopo un’accurata anamnesi, provvederò a stipulare il protocollo di allenamento che comprende:

-scheda di allenamento
-piano alimentare e relativa integrazione
-report, check up e controlli settimanali/mensili per monitorare la condizione
-supporto 7 giorni su 7

Protocollo che verrà cambiato ogni 4 settimane in base a come avete reagito al piano alimentare e all’allenamento eseguito. Questo perché dopo 4/5 settimane il corpo si abitua sia allo stimolo allenante che noi gli stiamo dando che alla dieta che stiamo seguendo, per questo entrambe andrebbero cambiate o perlomeno modificate mensilmente.

Se vuoi saperne di più su di me e su come lavoro, dai un’occhiata al mio profilo Instagram: dario_beloli,
potrai contattarmi anche lì.

Ti auguro una buona giornata

Dario